AOK Firmenlauf Gütersloh 2022, für mehr Fitness, August 2022

AOK Firmenlauf Gütersloh 2022, für mehr Fitness, August 2022

Gütersloh, 8. Juli 2022

Die Corona Pandemie machte in den vergangenen 2 Jahren vielen Veranstaltungen einen Strich durch die Rechnung. Doch in diesem Jahr sollen endlich wieder die Schuhe geschnürt werden. Start und Ziel 2022 ist der Theatervorplatz. »Wir erwarten 2022 während der Corona Pandemie wieder rund 1.500 Läufer zum Firmenlauf. Vom Azubi bis zum Chef – mit den Kollegen gemeinsam zu laufen, macht #Spaß und sorgt für ein gesundes Betriebsklima«, sagt Dennis Erhardt. Anmeldungen sind #online möglich.

Mit der Idee der Firmenläufe sollen Menschen für eine gesunde Lebensweise motiviert werden. Nach den letzten aktuellen Zahlen des Robert Koch Instituts von 2017 sind 62 Prozent der Männer und 47 Prozent der Frauen übergewichtig. Fast jeder 5. Erwachsene ist inzwischen adipös. Das liegt vor allem daran, dass wir mehr Energie aufnehmen als wir verbrauchen und wir uns einfach zu wenig bewegen. »Wer sich regelmäßig für eine halbe Stunde an der frischen Luft bewegt, tut nicht nur etwas für Herz, Muskeln und Gelenke, sondern kann auch den persönlichen Stresslevel nachweislich senken«, erläutert Erhardt die Wichtigkeit von ausreichend Bewegung für ein gesundes Leben.

Vom Gütsler Wasserturm geht es auf die 5 Kilometer lange Strecke durch die Fußgängerzone und die #Dalke Auen. Direkt im Anschluss an den Firmenlauf wird auf dem Theaterplatz die Siegerehrung mit der Auszeichnung der teilnehmerstärksten Firmen und Schulen stattfinden.