Bananenschalen statt Botox – Social Media Trends: zum Teil echt Banane!

#Baierbrunn, 1. Dezember 2025

Es gibt Trends in den #Social #Media, da stellt man sich die Frage: ist das wirklich ernstgemeint? Gerade, wenn es um die #Gesundheit geht. Petra Terdenge hat einige Beispiele.

#Bananenschalen machen schön. Zumindest, wenn man den Sozialen Medien glauben darf. Ob das stimmt, habe ich Stephanie Morcinek von der »Apotheken Umschau« gefragt.

»#Bananen werden dieses Jahr bei ›TikTok‹ als Wundermittel gegen Falten und gegen #Akne angepriesen, manche sprechen sogar vom neuen Botox und reiben sich in den Videos das Innere von Bananenschalen ins Gesicht. #Hautärzte sagen, das ist absoluter Quatsch, die haben überhaupt keinen Nutzen für die Haut und der Vergleich mit #Botox hinkt. Also, dieser Trend ist echt absolut Banane!«

2. Beispiel: in manchen Social Media Kanälen gelten Besuche im #Solarium wieder als hip, eigentlich war das mal ein Trend in den 90ern. Hier ist Vorsicht geboten.

»Hautärzte sind ziemlich besorgt über diesen Trend, weil braune Haut leider für viele noch als Zeichen von Gesundheit gilt, letztendlich aber nichts anderes ist als ein Schutzmechanismus gegen die schädliche UV Strahlung. Die Bräune ist eher ein Hilferuf der Haut. Die Weltgesundheitsorganisation, #die WHO, warnt besonders junge Menschen unter 18, ins Solarium zu gehen, weil sie ihrer Haut wirklich nachhaltig Schaden zufügen und es im schlimmsten Fall zu Hautkrebs kommen kann.«

Manche #Influencer empfehlen, morgens #Zitronenwasser zu trinken. Ein Glas soll angeblich den Stoffwechsel ankurbeln, beim Abnehmen helfen und die Haut schöner machen:

»Das klingt traumhaft, allerdings ist das wissenschaftlich nicht belegt. Aber grundsätzlich ist es natürlich gesund, mehr Wasser zu trinken, und um das ein bisschen interessanter schmecken zu lassen, kann man da auch #Zitronensaft reinmischen, das ist überhaupt kein Problem, vorausgesetzt man hat keine Magenprobleme und verträgt die Säure gut. Also, mehr trinken, gegen den Trend kann man eigentlich nichts haben, da können wir auf jeden Fall den Daumen nach oben geben.«

Es gab in diesem Jahr noch viele weitere skurrile Social Media Trends, schreibt die Apotheken Umschau. Allerdings sind die meisten mit Vorsicht zu genießen und es ist ratsam, vor dem Ausprobieren einen Faktencheck zu machen.

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